Körper / Zyklus
Fast 40 Jahre lang begleitet der Zyklus mit seinen Veränderungen eine Frau auf ihrem Lebensweg. In der Regel sind die Mädchen zwischen zehn und zwölf Jahre alt, wenn zum ersten Mal eine Menstruationsblutung auftritt (Menarche). Bei der letzten Menstruationsblutung (Menopause) liegt das Alter der Frauen dann in der Regel bei 50 Jahren, so dass 40 Jahre Zykluserfahrung hinter ihnen liegen.
Vielen Frauen hilft NFP in diesen Jahren, die körperlichen Veränderungen, die zyklusabhängig auftreten, besser zu verstehen und zu wissen, wann sie fruchtbar sind, um sich in ihrer Lebensweise auf ihren Zyklus einstellen zu können.
Umfangreiche Forschungen haben das Verständnis für das Zyklusverhalten in den verschiedenen Lebensphasen vertieft:
- in der Pubertät
- im jungen Erwachsenenalter
- in der Kinderwunschphase
- in der Stillzeit
- bei unterschiedlichen Lebensereignissen (Stress, Prüfung, Erkrankung)
- in den Wechseljahren
Auch für das Zyklusverhalten nach Absetzen hormoneller Verhütungsmittel gibt es mittlerweile Forschungsergebnisse, die es den Frauen ermöglichen, sich besser auf die körperlichen Veränderungen einzustellen.
Was sind die typischen Veränderungen?
Es gibt eine Reihe von Zyklusveränderungen, die typisch sind für Zeiten hormoneller Umstellung, wie es die Pubertät, die Stillzeit, das Absetzen hormoneller Verhütungsmittel und auch die Wechseljahre darstellen.
In diesen Lebensphasen beobachten die Frauen gehäuft verlängerte Eireifungsphasen, verkürzte Gelbkörperphasen und auch Zyklen ohne Eisprung. Auch das Zervixschleimmuster schlägt Kapriolen, vor allem nach Absetzen hormoneller Verhütungsmittel, wo oft in den ersten Zyklen die beobachteten Zervixschleim-Symptome scheinbar nur schwer mit der Temperatur übereinstimmen.
Der große Vorteil der Methode für die NFP-Anwenderinnen ist, dass sie schon im Vorfeld wissen, wie sich möglicherweise ihr Zyklus verhalten wird und welche Bedeutung die verschiedenen Ereignisse für ihre Fruchtbarkeit und die Anwendung der NFP im Alltag haben.
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